Ръководство за подготовка преди Зимните споротве

Предполагам, че не само за мен чувството да се спускаш по белите планински склонове, е невероятно забавно, удовлетворяващо и премахващо стреса начинание! Но за да превърнеш това преживяване в безопасно и безпроблемно приключение, се изисква подготовка. Както с всяко предизвикателство, ключът е в детайлите – добрата физическа форма, правилното оборудване...

Какво се крие в перфектната раница за ски и сноуборд?

Зимните спортове, като ски и сноуборд могат да бъдат изключително забавни и предизвикателни, но също така поставят тялото в условия, които изискват добра подготовка и внимателно планиране. Всяко от препоръчаните неща в раницата за пистата има конкретна причина, свързана с физиологията на човека и зимните условия. Ето защо според проучвания,...